Ziołowe tabletki uspokajające, które faktycznie działają

Ziołowe tabletki uspokajające, które faktycznie działają

Żyjemy w świecie, który wymaga od nas ciągłego pośpiechu, skupienia i zawsze jak najlepszej formy. To wszystko generuje duży poziom stresu, z którym nie zawsze jesteśmy w stanie sobie poradzić. Codzienne obowiązki nie pozwalają nam na wyciszenie. Nie mamy czasu na odpoczynek, spacer po lesie czy nawet słuchanie muzyki relaksacyjnej. W takiej sytuacji warto sięgnąć po ziołowe leki uspokajające i przekonać się jaki wpływ mają na nasze zdrowie psychiczne.

Wybór ziołowych tabletek uspokajających

Tabletki uspokajające ziołowe są ogólnodostępne w aptekach i zakupimy je bez recepty. Jeśli potrzebujesz zredukować stres i nie cierpisz na takie zaburzenia jak nerwica, jest to doskonałe rozwiązanie. Ziołowe leki uspokajające możemy znaleźć pod różną postacią. Mogą być to tabletki ale także syropu, kropli lub herbaty. Najpraktyczniejsze i wygodne w używaniu są tabletki uspokajające. Zioła na uspokojenie w postaci herbaty to doskonały sposób na relaks w zaciszu domowym jeśli mamy trochę więcej czasu.

Które zioła na uspokojenie powinny być w tabletkach?

Zdrowotne właściwości ziół są nam już od dawna znane. Można z nich korzystać bez obawy o skomplikowane skutki uboczne i nie powodują uzależnienia. Ich działanie jest łagodne i polega na regularnym i długotrwałym stosowaniu. Stosowanie ziołowych leków uspokajających pomaga zlikwidować nieprzyjemne, początkowe objawy nerwicy, przez które odczuwamy dyskomfort. Pomaga wyciszyć i unormować pracę organizmu bez odczuwania kołatania serca, duszności, drżenia rąk czy lęków.

Ziołowe tabletki uspokajające – odpowiedni skład i mieszanka

Ziołowe tabletki zwierają zazwyczaj specjalnie przygotowaną mieszkankę takich substancji jak przedstawiono w poniżej tabeli. Zalety i wady poszczególnych substratów pokazują na czym powinniśmy się skupić.

Nazwa preparatuZaletyWady
1. Magnez
  • w każdej aptece na początek stosowania leków uspokajających polecany zostanie magnez
  • jest on najpopularniejszym suplementem w poprawie spokoju
  • efekty mogą być widoczne dopiero po kilku dniach suplementacji
  • 2. Szyszka chmielu
  • jest ona uspokajająca i potwierdzi to wiele osób
  • zapewnia niemal natychmiastowe uspokojenie
  • może powodować senność, więc nie poleca się stosowania jej w ciągu dnia, a najlepiej jedynie przed snem
  • 3. Ziele serdecznika
  • wzmacnia serce i układ nerwowy
  • pomoże nam uspokoić się w ciągu dnia
  • nie powoduje tak szybkiego oraz znacznego uspokojenia
  • 4. Melisa lekarska
  • ma działanie antydepresyjne, co jest ważne dla wielu osób.
  • pomaga się wyciszyć i uspokoić niemal natychmiastowo
  • może powodować senność
  • Z pewnością możemy powiedzieć, że stosowanie ziołowych zamienników leków czy w tym wypadku suplementacyjnych środków, będzie korzystne dla zdrowia całego organizmu. Jednak w wielu przypadkach jest to za mało i konieczne będzie zastosowanie specjalnych leków na  uspokojenie, patrz następny akapit.. Tabletki te często wzbogacane są o witaminy z grupy B i D czy magnez, które bardzo dobrze wpływają na układ nerwowy.

    Najlepsze preparaty ziołowe:

    Większość ludzi wybiera tabletki ziołowe uspokajające ze względu na wygodę ich stosowania. Herbatki ziołowe posiadają charakterystyczny smak i nie każdemu będzie to odpowiadało. Wybierając dobre tabletki ziołowe na uspokojenie należy zwrócić uwagę na to, aby skład był zróżnicowany i naturalny, wzbogacony jedynie witaminami. Przykładem może być preparat na obniżony nastrój o nazwie Neuromood.

    Przeciwwskazania:

    Ziołowe leki na uspokojenie mogą bezpiecznie stosować dzieci i kobiety w ciąży. Zazwyczaj nie ma większych przeciwskazań do rozpoczęcia kuracji. Przed zastosowaniem każdego leku zaleca się zawsze zapoznanie z dołączoną ulotką, gdzie wskazane są wszystkie możliwe sytuacje niepożądane. Dla dzieci ziołowe leki uspokajające najczęściej wybiera się preparaty w postaci kropli ze względu na brak charakterystycznego smaku i bezwonność a także łatwość podania.

    Podsumowanie

    Wybierając najlepsze ziołowe tabletki na uspokojenie najlepiej kierować składem podanym na etykiecie opakowania lub poradzić się farmaceuty. Specjaliści polecają najchętniej preparaty wieloskładnikowe, które mają szerszy zakres działania. Warto też pamiętać, że jeśli objawy stresu nie ustępują po zastosowaniu leku, należy zgłosić się do lekarza.

    5 Odpowiedzi do Ziołowe tabletki uspokajające, które faktycznie działają

    1. Alicja pisze:

      A wy jak oceniacie wasze doświadczenia z Neuromood?

      • Domcia pisze:

        Baaardzo spoko, optymalna cena, ilość i wpływ. W sumie mieli racje określając go mianem uniwersalnego

      • Arkadiusz pisze:

        Korzystałem podczas końcowego okresu wychodzenia z depresji i chyba działał.

      • Gracjan pisze:

        Mnie jakoś specjalnie efektu nie dał, albo przynajmniej tak mi się wydaje. Tak czy siak – nie miałem żadnych skutków ubocznych ani schiz, więc chyba fituje.

    2. Wojt pisze:

      Ogólem przez wiele lat wykorzystywałem same ziołą na uspokojenie, ale poczulem ogromna roznice jak przeszedłem na tabletki na tej bazie. serdecznie polecam

    Dodaj komentarz

    Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *